Vida Longa com Saúde

Ingredientes de alisantes de cabelo podem induzir mutações no DNA Conclusão é de um estudo feito pelo pesquisador Israel Felzenszwalb, da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) Beleza enganosa Algumas substâncias presentes na formulação de cosméticos podem ter ação mutagênica, ou seja, modificar o conteúdo informacional do DNA, o que pode levar ao câncer. A conclusão é de um estudo feito pelo pesquisador Israel Felzenszwalb, da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), que coordena projetos que investigam atividade mutagênica e/ou antimutagênica em produtos naturais e sintéticos. Perigo dos alisantes para cabelo A pesquisa foi subdividida na análise de oito compostos. Um deles é o ácido pirogálico, ou pirogalol, presente em alisantes industriais do tipo henê. Desde 1976, a Comunidade Europeia mantém o pirogalol na lista de substâncias proibidas como ingredientes para cosméticos. No Brasil, porém, seu uso ainda é permitido sem restrições pela Agência Nacional de Vigilânc...

Pesquisadores da Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, descobriram que o consumo de alho tem uma ligação inversa com um processo metabólico carcinogênico Alho contra o câncer Pesquisadores da Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, descobriram que o consumo de alho tem uma ligação inversa com um processo metabólico carcinogênico. Os resultados do novo exame sugerem que as pessoas que consomem mais alho estão menos sujeitas a sofrer esse processo metabólico e, eventualmente, de contrair câncer. Exame de urina "O que estávamos buscando era desenvolver um método onde pudéssemos medir na urina dois compostos diferentes, um relacionado com o risco para o câncer e outro que indica a intensidade do consumo de alho", conta o Dr. Earl Harrison, coordenador do estudo. "Nossos resultados mostraram que os dois estão inversamente relacionados entre si - o que significa que quanto mais alto for o nosso marcador para o consumo de alho, menor será o marcador para o risco de câncer...

Na próxima segunda-feira (08/03) será iniciada a estratégia nacional de vacinação contra o vírus da Gripe A (H1N1). Do dia 8 a 19 de março acontece a primeira das cinco etapas, inicialmente para os trabalhadores da saúde e índios. Ao todo, a campanha terá onze semanas de duração e é voltada para os grupos prioritários com maior risco de contrair a doença e/ou desenvolver complicações. As etapas ocorrerão simultaneamente em todos os 5.565 municípios do país. No RS, irão receber a imunização 5,5 milhões de pessoas. Além dos profissionais da saúde e indígenas, compõem os grupos de risco: crianças de seis meses a menores de dois anos, gestantes, população na faixa etária de 20 a 39 anos, idosos com 60 anos ou mais e portadores de algumas doenças crônicas. Estão incluídos no grupo de portadores de doenças crônicas os obesos mórbidos, com doenças respiratórias crônicas, portadores de doenças metabólicas (como a diabetes), com doença neuromuscular com comprometimento da função respiratória, i...

O que é preciso fazer para entrar em forma? Afinal, é melhor caminhar ou correr? Caminhar não faz mal e correr também não. Paralelamente, caminhar pode não ser bom e correr idem. Tudo depende do momento cardiovascular de cada um. É evidente, um sedentário, com um aparelho cardiovascular atrofiado, se correr, promoverá um grande desequilíbrio entre a alimentação de oxigênio, feita pela respiração, e o gasto de oxigênio dos músculos solicitados para esse trabalho. Assim, o ideal seria caminhar. Às vezes a pessoa ficou tantos anos parada, que a própria caminhada, conforme sua intensidade, seria agressiva ao organismo. Nesse caso, a pessoa deve iniciar seu trabalho cardiovascular com um passeio. Passeio no shopping Costumo dizer... é como se você estivesse passeando no shopping, sem parar para ver lojas. Porque o trabalho precisa ser contínuo. O coração adora trabalho: o movimento. Como já disse em artigos anteriores, o homem é um animal do movimento. Mas o coração gosta de trabalhar com p...

Nestas incluem-se as gorduras saturadas, encontradas na manteiga, em carnes vermelhas gordas (mesmo no corte sem gordura, pois fica entremeada à carne) e em laticínios integrais(leite, manteiga, queijos amarelos) As piores, que devem ser evitadas, são as trans, formadas por processos químicos industriais, engordam, prejudicam o sistema vascular, provocam reações inflamatórias, danificam as paredes celulares, a lista de doenças é extensa. Leia rótulos para identificar as fontes deste mal. Seja natural, não compre margarina, alimentos processados(tudo que vem em saco, latas, embalagens coloridas) e fast-food. Fonte: Agatston, Arthur. Guia de alimentos da dieta de South Beach, Sextante. Rio de Janeiro, 2003. Adaptado por Cláudio, recomendo este pequeno livro para quem tem diabetes especialmente.

É a Babosa tão milagrosa quanto falam? Cura Câncer? Alzheimer? Pesquisei as evidências científicas e encontrei boa evidência científica para o seu uso nas seguintes condições: na constipação intestinal(laxante e provavelmente desintoxicante, o que explica uma probabilidade de benefício em pacientes com Câncer, hipertensão arterial, cálculos biliares, eczemas, dislipidemias, diabetes tipo 2, p.ex), herpes genital, psoríase, dermatite seborreica(caspa). Estas são as condições para os quais está estabelecido seu benefício, mas como expliquei antes eu não excluiria a possibilidade de benefício em pacientes com estomatite herpética, HIV, líquen plano, retocolite ulcerativa, úlceras, queimaduras, ferimentos cutâneo-mucosos. A via de administração é importante, bem como a dose, faixa etária do paciente, avaliação de interações medicamentosas, risco de efeitos adversos, parece ser mais seguro em pacientes do grupo sanguineo A, e outras considerações que devem ser avaliadas por um médico experi...

Um novo ano começa. Planos, idéias, desejos. Que tal começar construindo riquezas? Já parou para pensar em qual a maior riqueza que possuimos? Acertou! Não é financeira, não é o trabalho, não são os bens que julgamos possuir. A maior riqueza que possuimos é a vida. Este dom que nos foi ofertado sem nem sabermos por quê. A vida, tão fugaz, difícil, dura em certos momentos, encantadora, surpreendente, valiosa. Vida que se perde em um momento, em uma festa, uma briga, um porre, em um acidente banal. Vida que é Amor, trabalho e construção de um mundo melhor, vida que é saúde. Já pensou que toda a riqueza do mundo nada vale se não tivermos saúde? Pense comigo: a vida com saúde permite o crescimento, o despojamento, a alegria por este dom, a plena realização de nossos potenciais. Pode-se ser feliz estando doente? Quantas pessoas conhecemos que apresentam uma deficiência, um prejuízo, exemplo um cego, ou mesmo uma doença, e que nos parecem ser as pessoas mais felizes do mundo? A felicidade é ...